Jóga

Můžete se těšit i na kurzy klasické jógy a od podzimu přibude také aero jóga.

 

Aero Jóga

Známá také jako Fly nebo létající jóga. Cvičení šetrné k vašim kloubům. Cvičí se v zavěšených šálách (Hamakách). Je určena především lidem s problémy s krční páteří a zády. Přijďte vyzkoušet stav bez tíže ☺